Une formation sportive Body Conditionning TRX pour plus d'efficacité
Lors des séances d'entraînement TRX, vous utilisez des sangles de suspension pour travailler l'ensemble du corps en exploitant le poids du corps.
Elle favorise le gainage, renforce les muscles, et améliore l'équilibre et la stabilité, tout en limitant le risque de blessures grâce à des exercices d'entraînement adaptés et contrôlés.
Votre coach sportif privé à Lyon, Coach in Lyon, est formé spécifiquement au TRX. Il propose des séances de sport ciblées pour un entraînement physique complet et efficace, adapté à tous les niveaux.
Grâce à son expérience et son accompagnement, vous optimisez vos performances et atteignez vos objectifs sportifs de remise en forme en toute sécurité.
Coach sportif privé depuis 15 ans à Lyon : découvrez son parcours
Coach sportif depuis 15 ans, Coach in Lyon est diplômé d’un brevet d’État professionnel des métiers de la forme.
Pendant la crise du COVID, face à la fermeture des salles de sport, il a eu l’idée de créer sa propre entreprise de coaching pour proposer des séances de sport individuelles à domicile dans un cadre intimiste et sécurisé.
Dans ce local, pensé pour des accompagnements personnalisés, il se concentre entièrement sur les objectifs sportifs et besoins de chaque client : perte de poids, renforcement musculaire, préparation physique.
Son expérience et sa passion du sport font de lui un coach attentif, motivant, entièrement dévoué au bien-être de ses clients et en qui vous pouvez avoir confiance.
En studio, en Team Training ou en déplacement, profitez de son expérience à Lyon
L’activité principale de votre coach sportif privé se déroule en studio, dans un cadre idéal pour des séances individuelles et personnalisées.
Il propose également des sessions de Team Training pour un groupe jusqu’à 6 personnes. Elles sont parfaites pour s’entraîner collectivement tout en bénéficiant d’un encadrement professionnel. Ces séances de sport sont proposées en salle au studio et en entreprise pour un renforcement de la cohésion.
Coach in Lyon se déplace en milieu lyonnais. Réservez votre séance de coaching à Villeurbanne ou offrez-vous un coach à domicile à Caluire-et-Cuire par exemple.
Cette souplesse lui permet de mieux répondre aux objectifs sportifs variés de ses clients, qu’ils souhaitent s’entraîner en salle, en entreprise, en plein air ou à domicile.
